« Un homme demande à un sage : Qu’y a t’il dans votre tête ?
Le sage répond : Il y a deux loups. Un loup blanc et un loup noir qui se battent en permanence.
L’homme demande : Et lequel gagne ?
Le sage répond : Celui que je nourris le plus. »
Cultiver son loup blanc signifie trouver l’équilibre entre son loup noir et son loup blanc. Le loup blanc, c’est votre Essence, le loup noir, votre Ego.
Chacun a un rôle à jouer en fonction des situations. Trouver l’équilibre c’est laisser parler la part de loup noir en soi lorsqu’il a un rôle à jouer, et cultiver son loup blanc lorsqu’il est opportun de le faire.
Le loup noir, ce sont les émotions primaires, négatives, les mises en mouvements intérieures. Il alerte, protège, dans la spontanéité et l’impulsivité. Il marque son territoire. Le loup noir n’est pas à réprimer : les émotions sombres telles que la colère, la peur, la tristesse, sont à accueillir, à ressentir. Si on les bride, elles pourrissent à l’intérieur et génèrent une explosion ou une maladie. Ce qui ne veut pas dire qu’elles peuvent s’exprimer quand elles le souhaites et brutalement !
Le loup blanc, c’est l’Essence de la personnalité. Celui qui permet de prendre du recul face à une situation, celui qui fait taire le loup noir quand il a tendance à crier trop fort, celui qui canalise les émotions négatives. Il ouvre la porte à la relation, redonne l’oxygène aux situations asphyxiées, redonne la connexion à soi même. Cultiver son loup blanc c’est enrichir son système de perception du monde, comprendre que « la carte n’est pas le territoire ».
Article par 16h44.com, le blog du management :